Łokieć tenisisty to potoczna nazwa popularnego schorzenia, które polega na przeciążeniu ścięgien ręki. Zwykle pojawia się na skutek nieprawidłowo wykonywanych czynności i przechodzi po kilku miesiącach. Istnieją jednak metody przyspieszające proces leczenia. Choroby narządu ruchu. TORBIEL- ZAPALENIE STAWÓW: najświeższe informacje, zdjęcia, video o TORBIEL- ZAPALENIE STAWÓW; Odczynowe zapalenie stawów??? W większości przypadków badanie trwa od kilku do kilkunastu minut. W trakcie USG można stwierdzić bądź wykluczyć: torbiele galaretowate, wysięk w stawie kolanowym, zmiany zapalne, uszkodzenia mięśni, więzadeł, łąkotek, zapalenie kaletek. Cena badania jest rożna i zależy od doświadczenia i renomy ortopedy. Wolne tłumaczenie, w oparciu o doświadczenie autora i nazwy wymieniane w przypadku innych urazów, daje nam zapalenie ścięgna mięśnia piszczelowego przedniego. Inny zagraniczny autor (4) unika używania wymienionego nazewnictwa a kontuzję określa jako zapalenie pochewki ścięgnistej mięśnia piszczelowego przedniego (z ang. tibialis . Gęsia stopka to nazwa anatomiczna odnosząca się do trzech mięśni: krawieckiego, smukłego i półścięgnistego, które razem układają się w kształt właśnie gęsiej stopy. Gdy w jej obrębie, a więc poniżej kolana, pojawia się ból i obrzęk, bardzo prawdopodobne, że doszło do zapalenia gęsiej stopki. Najczęstszą tego najczęstszą przyczyną jest nadmierny wysiłek fizyczny. Zapalenie gęsiej stopki przeważnie dotyczy sportowców (koszykarzy, kolarzy), ale też osób borykających się z chorobami układu stawowego. Gęsia stopka – anatomia Co to jest gęsia stopka? Gęsia stopka (łac. Pes anserinus) to miejsce w stawie kolanowym, znajdujące się po wewnętrznej stronie nogi, w pobliżu kości piszczelowej. Przyczepy gęsiej stopki to mięsień krawiecki, smukły i półścięgnisty. Przestrzeń między nimi wypełnia tkanka powięzi. Cały ten obszar anatomiczny układa się w bardzo charakterystyczny kształt, przypominający właśnie stopę gęsi. Gęsia stopka – mięśnie: Krawiecki, Smukły, Półścięgnisty. Gęsia stopka w kolanie – funkcje Gęsia stopka w kolanie pełni ważne funkcje anatomiczne. Utrzymuje nogi w stabilnej pozycji, przeciwdziałając tym samym koślawości kolan, umożliwia zginanie stawu kolanowego i rotację wewnętrzną ud. Zapalenie gęsiej stopki – przyczyny Gęsia stopka w stawie kolanowym to miejsce szczególnie podatne na urazy. Do uszkodzenia dochodzi najczęściej podczas zbyt intensywnych treningów. Dotyczy to zwłaszcza biegania długodystansowego, jazdy na rowerze, gry w koszykówkę, piłkę nożną, tenisa, jak również pływania. Na problemy z gęsią stopką oprócz sportowców, narażone są również osoby zmagające się z cukrzycą, otyłością, chorobami układu stawowego oraz innymi schorzeniami obciążającymi w trakcie wszelkiej aktywności fizycznej struktury kolanowe. Urazy gęsiej stopki pojawiają się z powodu: Błędów treningowych. Zbyt intensywnego wysiłku fizycznego. Źle dopasowanego obuwia. Otyłości i nadwagi. Cukrzycy. Wcześniejszych urazów. Dysfunkcji stawu kolanowego (niestabilności więzadeł, osłabienia siły mięśniowej, itp.). Chorób obejmujących staw kolanowy. Zapalenie gęsiej stopki – objawy Pierwszym objawem zapalenia gęsiej stopki najczęściej jest ból o umiarkowanym nasileniu, zlokalizowany poniżej kolana. Kolejne oznaki stanu zapalnego to silniejsze odczucia bólowe, szczególnie dające o sobie znać w nocy, a także w trakcie wykonywania aktywności związanych z rozciąganiem mięśni (wchodzenia i schodzenia po schodach, siadania i wstawania z krzesła, kucania). Dość charakterystyczną oznaką urazu gęsiej stopki są miejscowa tkliwość, nasilająca się w trakcie ucisku, obrzęk oraz poranna sztywność kontuzjowanej kończyny. U niektórych osób objawy kontuzji pojawiają się wyłącznie w czasie treningu, bez względu na to, jak długo trwa i jak bardzo jest intensywny. Najczęstsze objawy zapalenia gęsiej stopki to: Umiarkowany ból poniżej kolana. Ból nasilający się w trakcie ruchów, wymagających rozciągnięcia mięśni gęsiej stopki. Zwiększone napięcie mięśni gęsiej stopki. Miejscowa tkliwość. Obrzęk. Poranne sztywnienie kończyny. Zapalenie gęsiej stopki – leczenie Problemy z gęsią stopką – rozpoznanie Objawy zapalenia gęsiej stopki mogą być mylone z innymi urazami stawu kolanowego: uszkodzeniem łąkotki lub więzadła, a nawet zmianami zwyrodnieniowymi. Dlatego proces diagnostyczny powinien opierać się na: dokładnym wywiadzie, badaniu palpacyjnym, z uwzględnieniem stopnia tkliwości i obrzęku, testach, określających funkcjonalność mięśni stawu kolanowego, badaniu obrazowym, najczęściej ultrasonograficznym (USG). W razie konieczności rozszerza się diagnostykę o badanie radiologiczne (RTG), rezonans magnetyczny (MR) lub artroskopię diagnostyczną, dzięki której można bardzo precyzyjnie ocenić struktury wewnątrzstawowe. Gęsia stopka – leczenie Ponieważ zapalenie gęsiej stopki najczęściej wynika z przeciążenia mięśni, leczenie tego urazu polega przede wszystkim na odciążeniu kończyny. W tym celu konieczne jest ograniczenie aktywności fizycznej, a niekiedy także całkowite zrezygnowanie z treningów. Kolejną ważną rzeczą jest łagodzenie dolegliwości bólowych z pomocą niesteroidowych leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Pomocne mogą okazać się środki do stosowania miejscowe, o właściwościach znieczulających i ograniczających stan zapalny – na przykład plastry lecznicze z diklofenakiem. Kiedy do farmakoterapii włącza się glikokortykosteroidy. Leczenie zachowawcze ma prowadzić do ustąpienia stanu zapalnego i związanego z nim bólu. Gdy tak się stanie, należy rozpocząć rehabilitację. Fizjoterapia powinna mieć charakter ukierunkowany indywidualnie. Aby uzyskać poprawę sprawności ruchowej pacjenta, stosuje się przeciwzapalne zabiegi fizykalne (laseroterapię, elektrokoagulację, magnetoterapię) oraz różnego rodzaju techniki manualne, których celem jest rozluźnienie i rozciągnięcie mięśni, a tym samym zmniejszenie wywieranej na gęsią stopkę kompresji. Bardzo ważne jest, aby zaproponowane przez fizjoterapeutę ćwiczenia były wykonywane nie tylko podczas rehabilitacji, ale także w domu, zgodnie z otrzymanymi zaleceniami. Gęsia stopka – ćwiczenia Na zapalenie gęsiej stopki zaleca się przede wszystkim ćwiczenia: odciążające, rozluźniające mięśnie gęsiej stopki, poprawiające stabilność stawu kolanowego, wzmacniające gęsią stopkę powierzchniową i ścięgnistą. Zapalenie gęsiej stopki – ile trwa leczenie To, jak długo może trwać zapalenie gęsiej stopki, zależy od wielu różnych czynników – w tym głównie stopnia nasilenia urazu oraz momentu rozpoczęcia jego leczenia. Trzeba też pamiętać, że duży wpływ na tempo procesu gojenia mają wiek, ogólny stan zdrowia, predyspozycje genetyczne oraz indywidualne możliwości regeneracyjne każdego organizmu. Dlatego nie można jednoznacznie określić czasu ozdrowienia. Niemniej jednak, w ogólnym ujęciu, rekonwalescencja zajmuje przeważnie od dwóch do czterech miesięcy, czasami nawet dłużej. Po powrocie do formy warto trzymać się wskazówek fizjoterapeuty, ponieważ raz przebyta kontuzja zwiększa ryzyko pojawienia się kolejnej. Lek. Michał Dąbrowski Gęsia stopka to miejsce na kości piszczelowej. Wbrew pozorom dotyczy więc nie stopy, a kolana. Co to jest gęsia stopka? Jaką pełni funkcję w naszym organizmie i jakie są jej najczęstsze urazy? Poznaj anatomię i najczęstsze powikłania. Gęsia stopka – co to jest? Mięsień gęsia stopka Terminem „gęsia stopa” nie określamy bynajmniej żadnego mięśnia znajdującego się na stopie. To trzy mięśnie znajdujące się w okolicy naszych piszczeli. Gdy dojdzie do ich uszkodzenia, odczuwamy silny ból. Zazwyczaj przeciążenia występują na skutek częstych, zbyt intensywnych treningów. Jednak to nie jedyny powód. Ryzyko urazu gęsiej stopy wzrasta także u osób otyłych oraz tych, które mają inne choroby stawu kolanowego. Przeciążeniom towarzyszy oczywiście nieznośny ból poniżej kolana, a także obrzęk, nieprzyjemne uczucie w chwili rozciągania nogi. Przyjrzymy się więc dokładniej anatomii gęsiej stopy. Gęsia stopa – anatomia Gęsia stopa mieści się po wewnętrznej stronie stawu kolanowego. Jej nazwa wywodzi się z łaciny – brzmi w oryginale pes anserinus, co można przetłumaczyć także na gęsią nóżka. Ten wspólny przyczep trzech mięśni i błony powięzi prowadzi aż do kości piszczelowej. Mięśnie takie jak mięsień krawiecki, mięsień smukły i mięsień półścięgnisty tworzą trójkąt. Przestrzenie między nimi są uzupełnione są tkanką powięzi. Całość nieco przypomina wyglądem błonę pomiędzy palcami gęsi. Co tłumaczy też łacińską nazwę tego miejsca w naszym ciele. Gęsia stopa odpowiada za wiele ważnych funkcji w organizmie człowieka. Przede wszystkim pełni ważne zadanie podczas zginania stawu kolanowego. Dodatkowo zapewnia rotację uda do wewnątrz i stabilizuje kolano. To ostatnie jest szczególnie istotne u osób, które mają tendencje do koślawienia nóg. Niestety gęsia stopa często jest narażona na powikłania. Jakie występują najczęściej i czego są konsekwencją? Gęsia stopka – powikłania Gęsia stopa niestety dość łatwo i szybko ulega urazom. Powikłania pojawiają się na skutek biegania, jazdy na rowerze, gry w piłkę nożną, a nawet pływania. Oczywiście winne jest przetrenowanie. Niekiedy problemy są wynikiem źle dopasowanego obuwia lub wykorzystywaniem dużych ciężarów podczas treningów siłowych. Przeciążenie gęsiej stópki powodują między innymi także otyłość, cukrzyca, reumatoidalne zapalenie stawów, koślawość stopy kolanowej oraz nieprawidłowe funkcjonowaniu stawu kolanowego. W drugiej puli przyczyny pod względem występowania pojawiają się wcześniejsze urazy, schorzenia stawu kolanowego takie jak problemy z więzadłami czy łąkotką przyśrodkową) czy choroba Osgooda-Schlattera (zapalenie guzowatości kości piszczelowej). Zapalenie gęsiej stopki – objawy Zapalenie gęsiej stópki zawsze jest związane ze stanem zapalnym. Wśród głównych objawów, które powinny nas od razu zaniepokoić należy wymienić: ból pod kolanem, zwiększone napięcie mięśni gęsiej stopy, miejscowy obrzęk, ból występujący podczas aktywności fizycznej, sztywność w stawie kolanowym na przykład tuż po przebudzeniu lub w nocy. Nie powinniśmy lekceważyć objawów. Jeśli ból wybudza nas w nocy lub mamy problem z wykonywanie najprostszych czynności, takich jak wstawanie z łóżka, to natychmiast skonsultujmy się z lekarzem. Rehabilitacja po zapaleniu gęsiej stopki Najlepiej od razu udać się do lekarza-ortopedy. Specjalista zaleci dalsze działanie. Na początku z pewnością wykona badanie USG, które powie my, czy na pewno mamy do czynienia z gęsią stopą. Rehabilitacja po zapaleniu gęsiej stopki jest zalecana dość często. Jednak nie tylko ona. Lekarze sugerują również laseroterapia, pole magnetyczne oraz ultradźwięki. Jednak to fizjoterapeuta pomoże nam najbardziej. Masaż tkanek miękkich i ćwiczenia na zapalenie gęsiej stopki przyniosą ulgę, pomogą pozbyć się wzmożonego napięcie, poprawią ukrwienie. Jeśli na czas zgłosimy się do lekarza i zaczniemy wykonywać ćwiczenia na zapalenie gęsiej stopki, to nie dopuścimy do poważniejszych rozwiązań, czyli na przykład zabiegu chirurgicznego. Ból pod kolanem może mieć różne przyczyny, jednak w wielu przypadkach odpowiedzialna jest za niego torbiel Bakera. Jest to guzek pod kolanem z tyłu nogi, powstająca na skutek choroby zwyrodnieniowej lub przeciążenia stawu kolanowego. Za dolegliwości bólowe tej części ciała mogą odpowiadać także poważniejsze schorzenia. Szczególną uwagę należy zwrócić na ból pod kolanem zlokalizowany z tyłu i promieniujący do łydki lub uda, ponieważ może on sugerować choroby naczyniowe. spis treści 1. Ból pod kolanem 2. Przyczyny bólu kolana Torbiel Bakera Zapalenie gęsiej stopki Uraz tylnego rogu łąkotki Zapalenie kaletki maziowej Zapalenie torebki stawowej Zapalenie ścięgna mięśnia podkolanowego Zapalenie ścięgna mięśnia dwugłowego uda Dna moczanowa Żylaki Miażdżyca rozwiń 1. Ból pod kolanem Ból pod kolanem jest dolegliwością, która towarzyszy wielu pacjentom. Pacjeci uskarżają się wówczas na ból, obrzęk, dyskomfort, a w ekstremalnych przypadkach również na problemy z chodzeniem i wykonywaniem codziennych czynności. Zobacz film: "#dziejesienazywo: Dlaczego warto robić screening?" Ból pod kolanem często dotyka osoby w podeszłym wieku, ale nie jest to reguła. Może pojawić się także u osób uprawiających regularnie treningi sprawnościowe czy siłowe. Nadmierna aktywność fizyczna, powoduje obciążenie stawów. Z tego powodu, zawodowi sportowcy skarżą się na bóle pod kolanami. Dolegliwości w obrębie kolan równie często dotykają kulturystów, a także osoby uprawiające wspinaczkę wysokogórską. Przebyte urazy dają o sobie znać właśnie w postaci bólu w tej okolicy. Ból pod kolanem może pojawić się także wskutek stanu zapalnego, przebiegającej choroby metabolicznej, choroby zwyrodnieniowej stawów, czy problemów w obrębie żył i tętnic podkolanowych. Nigdy nie należy bagatelizować tego typu dolegliwości bólowych. Kolano stanowi jeden z najważniejszych stawów w naszym ciele. Dzięki niemu możemy normalnie funkcjonować i się poruszać. Staw kolanowy pomaga utrzymywać ciężar naszego ciała, z tego powodu często narażony jest na różnorodne kontuzje, zwichnięcia czy złamania. Kolano składa się z kości, które mogą pęknąć lub wysunąć się ze stawu. Urazowi mogą także ulec ścięgna, chrząstki czy wiązadła. 2. Przyczyny bólu kolana Przyczyny bólu kolana mogą być różne. Wśród najczęstszych lekarze wymieniają: Torbiel Bakera, Zapalenie gęsiej stopki, Uraz tylnego rogu łąkotki, Zapalenie torebki stawowej, Zapalenie ścięgna mięśnia podkolanowego, Dnę moczanową, Żylaki, Zapalenie ścięgna mięśnia dwugłowego uda, Miażdżycę. Torbiel Bakera Jedną z najczęściej diagnozowanych przyczyn bólu pod kolanem jest torbiel Bakera. Jest to położony w tylno-przyśrodkowej części kolana guzek wypełniony płynem. Płyn w torbieli gromadzi w wyniku stanu zapalnego, a dokładniej jego wpływu na ciśnienie wewnątrzstawowe. Przyczyny powstawania torbieli Bakera nie są do końca znane, ale istnieje wiele czynników ryzyka. Jednym z nich jest wiek - torbiel Bakera najczęściej występuje u dzieci w wieku od 4 do 7 lat oraz u osób dorosłych w wieku od 35. do 70. roku życia. Na rozwój torbieli Bakera narażeni są sportowcy, ponieważ torbiel może powstać w skutek przeciążenia lub urazu stawu kolanowego. Osoby z nadwagą i otyłością także są narażone na powstanie torbieli Bakera. Prawdopodobieństwa występowania jest wysokie także u osób z przepukliną. Mężczyzna cierpiący z powodu bólu pod kolanem w trakcie konsultacji ortopedycznej. Ból pod kolanem wywołany torbielą Bakera występuje często razem z innymi dolegliwościami wewnątrz stawu, takimi jak między innymi: zapalenie stawu kolanowego zmiany powstałe na skutek przeciążenia reumatoidalne zapalenie stawów uszkodzenie chrząstki stawowej rozerwanie łąkotek. Torbiel Bakera jest także typowym symptomem choroby zwyrodnieniowej stawów kolanowych (gonartrozy). Typowymi objawami mogącymi wskazywać na występowanie torbieli Bakera są między innymi: ból pod kolanem nasilający się podczas wysiłku fizycznego wyczuwalny guz umiejscowiony pod kolanem ból pod kolanem występujący w godzinach nocnych zmniejszona ruchomość stawu kolanowego zaczerwienienie skóry pod kolanem obrzęk kończyny dolnej ocieplenie skóry pod kolanem drętwienie łydki Leczenie tego schorzenia jest głównie uzależnione od tego, jak bardzo nasilone są objawy. W przypadku, gdy torbiel nie przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu, zazwyczaj stosuje się leczenie o charakterze zachowawczym. Polega ono na odciążeniu stawu kolanowego, przez unikanie wysiłku fizycznego. Zazwyczaj w takiej sytuacji lekarza zaleca też przyjmowanie leków przeciwzapalnych. Pomaga też stosowanie odpowiednich zabiegów, takich jak: jonoforeza, krioterapia, pole magnetyczne, laseroterapia, masaże, ultradźwięki. W przypadku, gdy ból pod kolanem wywołany przez torbiel Bakera jest bardzo nasilony, wykonuje się punkcje cysty w celu odessania płynu. Zabieg ten należy zwykle wykonać kilkukrotnie. Gdy cysta jest odporna na leczenie zachowawcze lub jest ona wyjątkowo duża, lekarz może wykonać artroskopię kolana, czyli usunięcie torbieli. Zabieg wykonywany jest w znieczuleniu ogólnym a hospitalizacja trwa 1 lub 2 dni. W przypadku tego zabiegu w prawie 30% pacjentów doświadcza nawrotu torbieli Bakera. Zapalenie gęsiej stopki Tak zwana gęsia stopka to przyczep trzech mięśni, który znajduje się po wewnętrznej stronie dolnej części kolana. Na zapalenie gęsiej stopki najbardziej narażone są osoby, które intensywnie uprawiają sport. Stan zapalny może być wynikiem błędów treningowych: przetrenowania czy braku rozgrzewki przed ćwiczeniami. Objawem zapalenia gęsiej stopki jest ból pod kolanem po jego wewnętrznej stronie. Ból nasila się podczas próby zgięcia i wyprostowania kolana. Objawami towarzyszącymi sa obrzęk i wzmożone napięcie mięśni. By złagodzić ból można zastosować zimne okłady i środki przeciwbólowe, zarówno w postaci tabletek, jak i żelu przeznaczonego do miejscowego stosowania. W niektórych przypadkach konieczne może być podanie leków bezpośrenio w chore miejsce. Pomocne mogą się okazać zabiegi fizykoterapeutyczne, które usmierzą ból i zmiejszą stan zapalny i przyspieszą regenerację, np. jonoforeza, laseroterapia pole magnetyczne, ultradźwięki. Choremu może pomóc również plastrowanie dynamiczne, które zapewni lepszą stabilizację stawu. Uraz tylnego rogu łąkotki Ból pod kolanem, któremu towarzyszy uczucie niestabilnego stawu, może być spowodowany uszkodzeniem tylnego fragmentu łąkotki lub włókien mocujących ją do ścięgna mięśnia podkolanowego. Poza bólem kolana pojawiają się objawy, takie jak uczucie przeskakiwania w kolanie przy silnym jego zgięciu uczuciu niestabilności, "uciekanie" kolana obrzękie w stawie zanikie mięśnia czworogłowego uda (głównie głowy przyśrodkowej) Początkowo stosuje się leczenie zachowawcze: odpoczynek, odciążenie, chłodzenie, leki przeciwzapalne, rehabilitacja. Jeśli okazuje się ono nieskuteczne, lekarz może zdecydować o operacyjnym naprawie łąkotki (artroskopia łąkotki) lub o jej usunięciu. Zapalenie kaletki maziowej Kaletka maziowa jest odpowiedzialna za nawilżanie i odżywianie stawów. Najczęstszymi przyczynami stanu zapalnego w jej obrębie są przeciążenia i urazy. Często dotyczy to osób otyłych i pracujących fizycznie. Utrzymywanie stawów w nienaturalnej, wymuszonej pozycji również może doprowadzić do rozwoju zapalenia kaletki maziowej. Objawy zapalenia kaletki maziowej to: obrzęk lub zaczerwienie skóry ból, który pojawia się podczas ruchu, ale w trakcie odpoczynku zmniejsza swoje nasilenie i może przechodzić w sztywność tkliwość ograniczenie ruchmości. Jeśli oprócz bólu pojawia się obrzęk i zaczerwienienie skóry, możemy być pewni, że nasz organizm boryka się ze stanem zapalnym. Symptomy chorobowe zazwyczaj nasilają się podczas chodzenia lub wykonywania codziennych czynności. W tym przypadku stosuje się leki przeciwzapalne. Można je stosować doustnie lub miejscowo - w formie żelu do wcierania w skórę. Jeśli rozwinęła się infekcja, lekarz może zdecydować o podaniu antybiotyku. Jeśli stan pacjenta nie ulega poprawie, można podać glikokortykosterydy bezpośrednio w chore miejsce. Gdy leczenie nie jest skuteczne lub stany zapalne nawracają, lekarz może wykonać zabieg, który polega na nakłuciu kaletki i usunięciu z niej płynu. Zapalenie torebki stawowej Zapalenie torebki stawowej może być skutkiem kontuzji i urazów. Często pojawia się u osób, które intensywnie uprawiają niektóre rodzaje sportów (siatkówka, tenis, piłka ręczna). Może być również wynikiem schorzeń reumatycznych, a nawet cukrzycy. Objawy zapalenia torebki stawowej to: ból kolana, którego cechą charakterystyczną jest to, że nasila się w nocy i w czasie odpoczynku tarcie lub trzeszczenie stawu podczas ruchów ograniczenie ruchomości stawu, a dalej jego zesztywnienie Należy unikać przeciążeń oraz wysiłku, by nie obciążać stawu. Ból i stan zapalny złagodzą niesteroidowe leki przeciwzapalne. Bardzo ważnym elementem leczenia jest fizykoterapia (krioterapia, jonoforeza z lekiem, magnetoterapia, laseroterapia), gdyż pozwalają one na regenerację. Pomocny może być też masaż. Stabilizację stawu można uzyskać także za pomocą kinesiotapingu. Zapalenie ścięgna mięśnia podkolanowego Stan zapalny zwykle wywołany jest nadmiernym wysiłkiem fizycznym i najczęściej dotyczy biegaczy. Narażone na niego są także osoby, które wykonują ćwiczenia w nieodpowiedni sposób. Jego objawy to: ból w bocznej, zewnętrznej części kolana, który nasila się podczas kucania czy dotykania problemy z pełnym wyprostowaniem kolana Konieczne jest odciążenie chorego stawu. Terapia obejmuje kinezyterapię, fizykoterapię, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe. Pomocne mogą okazać się także ćwiczenia wzmacniające mięśnie oraz rozciągające mięsień podkolanowy. Stosuje się także niesteroidowe leki przeciwzapalne. Zapalenie ścięgna mięśnia dwugłowego uda Przyczyną zapalenia ścięgna mięśnia dwugłowego uda jest przeciążenie kolana. Może wystąpić np. u osób, które często biegają lub jeżdżą na rowerze. Schorzenie objawia się bólem pod kolanem zlokalizowanym po zewnętrznej części stawu. Leczenie przebiega podobnie jak w powyższych przypadkach. Dna moczanowa Dna moczanowa to choroba metaboliczna, która powoduje bóle i zniekształcenia stawów. Przyczyną choroby jest nadmiar kwasu moczowego. Gdy jest go zbyt wiele, zaczyna się krystalizować. Powstają wówczas kryształki, które odkładają się w stawach i okolicznych tkankach, powodując stan zapalny. Pierwszym objawem jest nagły ból w stawach. Jego cechą charakterystyczną jest to, że pojawia się w nocy lub wcześnie rano, narasta falami. Pacjenci określają go jako rozdzierający. Poza tym staw jest obrzęknięty i zaczerwieniony. Leczenie polega na zmianie diety. Powinna być ona uboga w puryny (to właśnie z nich pochodzi kwas moczowy). Stosuje się także leki, które obniżają stężenie kwasu moczowego i przyspieszają jego wydalanie z organizmu. Żylaki Jeśli ból pod kolanem promieniuje do łydki może to oznaczać, że przyczyna ma podłoże naczyniowe - żylaki oraz inne problemy żylne. Żylaki kończyn dolnych, nazywane również przewlekłą niewydolnością żylną powodują u pacjenta dolegliwości bólowe, mrowienie kończyń, cierpnięcie, skurcz, pieczenie, a także opuchlizny na nogach. Przyczyną przwlekłej niewydolności żylnej jest upośledzenie drożności naczyń żylnych, a takze zbyt wysokie ciśnienie hydrostatyczne w świetle naczyń żylnych. W przebiegu żylaków bolące miejsce może być również zimniejsze niż inne części skóry. W tym przypadku konieczna jest wizyta u lekarza. Do powstawania żylaków przyczynia się zbyt długie siedzenie w jednej pozycji, stanie przez wiele godzin, wykonywanie pracy w pozycji, która utrudnia prawidłowe krążenie krwi, noszenie butów na wysokim obcasie, kąpanie się zbyt gorącej wodzie, stosowanie depilacji gorącym woskiem, opalanie w solarium. Miażdżyca Ból pod kolanem może być wywołany miażdżycą. Może dojść do oderwania się blaszki miażdżycowej i zatoru. W skrajnych przypadkach może się okazać, że naczynia krwionośne uległy nadmiernemu poszerzeniu i powstał tętniak tętnicy podkolanowej. Ten przypadek rozpoznamy po promieniującym bólu od kolan do uda lub pachwin. Taki stan należy bezzwłocznie skonsultować z ze specjalistą. Bagatelizowanie problemu może skutkować poważnymi powikłaniami takimi jak np. ostre niedokrwienie kończyny. Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza. polecamy Opis USG: zmiany zwyrodnieniowe kości, chondromologacja I/II stopień, zmiany zwyrodnieniowe łąkotki MM, enzeopatia m. czworogłowego, zapalenie okolicy gęsiej stopki ścięgnistej. Lekarz ortopeda który wykonywał badanie powiedział mi,ze absolutnie nie mogę biegać. Mój lekarz prowadzący ortopeda powiedział, ze mogę. I już sama nie wiem co mam robić? Biegam rekreacyjne maksymalnie 5 km w wolnym tempie 3-4 razy w tygodniu. Mam przez 3 miesiące brać Structum. Bardzo proszę o poradę KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego? Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę. DO czasu ustąpienia stanu zapalnego przyczepu mięśni (gęsiej stopki) również odradzam bieganie. W dalszej perspektywie decydować powinny objawy przedmiotowe. Jeżeli nie są dokuczliwe może Pani biegać. Jeżeli ból utrudnia aktywność fizyczną sugeruję rozważyć artroskopię. Doraźnie proszę stosować maści ze środkami przeciwzapalnymi. 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Problem zkolanem a bieganie – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk USG stawu kolanowego i zmiany zwyrodnieniowe – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek Zmiany zwyrodnieniowe/maceracja oraz złożone pęknięcia łąkotki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk Zmiany zwyrodnieniowe na krawędziach powierzchni stawowych kości udowej – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak Wynik badania stawu kolanowego – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak Zachyłek nadrzepkowy - obrzęk tkanek miękkich po artroskopii – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Badanie USG kolana i wybór leczenia – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski Wyjaśnienie wyniku USG kolana – odpowiada Lek. Rafał Mikusek Problemy z kolanem u 21-latka – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska Usunięcie części łąkotki przyśrodkowej w czasie artroskopii – odpowiada dr Łukasz Michalak artykuły Artroskopia stawu biodrowego - charakterystyka, przebieg, wskazania, zalety, koszt Stawy biodrowe są częściami najbardziej narażonymi Łokieć tenisisty i golfisty - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie Łokieć tenisisty to choroba, której pierwszym obja Budowa kolana - łąkotki, więzadła, rzepka Staw kolanowy jest aktywny przez cały dzień. Kiedy

zapalenie gęsiej stopki forum